¿Qué me detiene de vivir plenamente?
Nuevo taller: Una Vida Examinada, con Elena Parsons
¡Hola!
Hoy quiero hablarte sobre un tema que puede transformar profundamente nuestras vidas: "Viviendo una Vida Examinada".
Este concepto nos invita a cuestionar nuestra existencia, a mirar más allá de los logros materiales y los roles sociales, y a enfocarnos en nuestro crecimiento interno, ese que muchas veces dejamos de lado por la rutina y las obligaciones diarias.
Quiero empezar con una pregunta: ¿alguna vez te has detenido a reflexionar sobre cuánto has crecido, realmente? No me refiero al crecimiento físico o a los roles que asumimos como adultos, como ser madres o padres, tener un empleo o mantener relaciones. Me refiero a un crecimiento más profundo, uno que desafía nuestra comodidad y nos invita a romper con patrones que ya no nos sirven.
¿En qué áreas de nuestras vidas todavía necesitamos crecer? ¿Qué partes de nosotros mismos necesitan ser revisadas, desafiadas y finalmente transformadas para vivir de una manera más auténtica y plena?
En el taller "Una Vida Examinada" dirigido por nuestra querida Elena Parsons, profundizamos en estas preguntas para encontrar respuestas significativas. Exploramos cómo, a pesar de nuestros logros y responsabilidades, el miedo y la pereza pueden ser dos grandes enemigos que frenan nuestro desarrollo personal.
Estos "gremlins" del miedo y la pereza, nos dicen que es más fácil quedarnos donde estamos, evitar los desafíos y posponer nuestras decisiones importantes. Nos empujan a buscar la comodidad y a mantenernos en lo conocido, aunque eso implique sacrificar nuestro verdadero potencial.
La buena noticia es que todos tenemos un héroe interno. Un héroe que puede vencer esos temores, que nos puede impulsar a crecer, a salir de nuestra zona de confort y a vivir una vida que no esté marcada por la resignación, sino por la autocomprensión y el propósito.
En el nuevo taller (es la segunda edición), exploramos cómo despertar y fortalecer ese héroe interno para avanzar en nuestro camino de autoconocimiento. Todos llevamos dentro el potencial de ser nuestra mejor versión, de ser valientes y de superar las barreras que nos hemos impuesto. Se trata de despertar a ese héroe que está esperando ser llamado a la acción y darle las herramientas para triunfar.
En las sesiones, utilizamos herramientas como la meditación, ejercicios de introspección y pases energéticos para ayudar a cada participante a clarificar su misión y superar los obstáculos internos que les impiden avanzar.
La meditación nos ayuda a calmar la mente, a encontrar el silencio necesario para escucharnos a nosotros mismos. Los ejercicios de introspección nos permiten observar nuestros pensamientos y emociones sin juzgarlos, para entender de dónde vienen y cómo nos afectan. Y los pases energéticos, basados en técnicas ancestrales, nos ayudan a liberar la energía estancada y a reconectar con nuestra vitalidad.
Este viaje es para aquellos que están listos para preguntarse:
¿Qué me detiene de vivir plenamente? ¿Qué creencias o miedos están limitando mi vida? ¿Cómo puedo dejar de lado lo viejo para dar paso a una versión más completa de mí mismo?
Cada sesión del curso está diseñada para guiarte paso a paso en este proceso de autodescubrimiento. No se trata de encontrar respuestas rápidas o soluciones mágicas, sino de hacer el trabajo necesario para conocernos mejor y crecer desde adentro.
Hablaremos sobre cómo identificar los patrones que nos mantienen atrapados, cómo soltar el pasado que ya no nos sirve y cómo cultivar una nueva perspectiva que nos permita ver la vida con más claridad y propósito.
Exploraremos temas como el perdón, la autocompasión y la importancia de vivir de acuerdo con nuestros valores más profundos. Cada paso que damos en este camino nos acerca más a una vida auténtica, una vida examinada y consciente.
Si sientes que es hora de dar un paso hacia adelante y examinar tu vida desde un lugar de coraje y honestidad, te invito a unirte a nuestro próximo taller "Una Vida Examinada".
Puedes encontrar más información en los enlaces que he ido incluyendo. Este es un espacio de aprendizaje y transformación, donde podrás encontrar guía y herramientas para reconectar con tu ser más auténtico.
No estás solo/a en este viaje; estaremos acompañándote, creando una comunidad de apoyo y crecimiento mutuo, donde cada uno de nosotros tiene la oportunidad de aprender de los demás y compartir nuestras experiencias.
Gracias por leer. Si te ha resonado lo que he compartido hoy, te invito a suscribirte a esta newsletter para seguir explorando estos temas juntos.
Comparte este mensaje con aquellos que creas que también pueden beneficiarse. Juntos podemos crear una vida más significativa, una vida donde cada día sea una oportunidad para crecer y ser más auténticos.
Espero verte en el taller,
¡Hasta pronto!
DÍA: Sábado, 12 DE OCTUBRE DE 2024
Hora: 10:30 AM México 18:30 Europa
Únete al grupo de WhatsApp para recibir el enlace de la primera clase gratuita.
Elena te invita, escucha su audio: