Cómo Conservar la Alegría y la Magia a Cualquier Edad
De la Tiza al Corazón
¿Recuerdas la primera vez que viste la escena de Mary Poppins en la que ella, Bert, y los niños saltan dentro de un mundo dibujado con tizas en el suelo del parque?
Fue un momento de pura magia, un instante en el que las reglas del mundo real fueron suspendidas y todo parecía posible.
Si eras como yo, te sentabas frente a la pantalla con los ojos y la boca bien abiertos, preguntándote cómo sería saltar dentro de tus propios dibujos y explorar mundos desconocidos.
Me fascinaba esa escena.
A medida que crecemos, tendemos a olvidar esos momentos de maravilla y posibilidad.
Nos sumergimos en responsabilidades, facturas, y compromisos, y nos convencemos a nosotros mismos de que la magia era algo reservado para nuestra infancia.
Pero, ¿y si esa magia todavía está allí, esperando ser redescubierta?
Mantén Viva la Curiosidad
Una de las razones por las que los niños encuentran el mundo tan mágico es por su insaciable curiosidad.
Están dispuestos a cuestionar, explorar, y maravillarse ante lo desconocido.
De adultos, es fácil caer en la rutina y dejar de hacer preguntas.
Sin embargo, la curiosidad sigue siendo una de nuestras herramientas más poderosas para reencontrar esa magia.
Haz preguntas, busca respuestas, y mantén un sentido de maravilla acerca del mundo que te rodea.
Crea Tu Propio "Mundo de Tiza"
En la vida adulta, a menudo olvidamos el poder del juego y la imaginación creativa.
Piensa en lo que te apasiona ahora y encuentra una manera de integrarlo en tu vida.
Puede que no puedas saltar literalmente en un mundo dibujado con tizas, pero puedes crear tu propio "mundo de tiza" al seguir tus pasiones y hacer espacio para la creatividad en tu vida diaria.
Cultiva Momentos de Asombro
El estrés y las preocupaciones del día a día pueden nublar nuestra capacidad para apreciar la belleza y la magia que aún persisten en el mundo (mejor no veas mucho el telediario).
Haz un esfuerzo consciente para encontrar momentos de asombro en tu vida diaria.
Puede ser tan simple como apreciar la puesta de sol, la risa de un ser querido o incluso el milagro de una planta que crece desde una semilla en tu jardín.
Escucha a tu Niño o Niña Interior
Todos tenemos un niño interior que recuerda la emoción de descubrir algo nuevo, de sentirnos asombrados y, sobre todo, de creer en la magia.
Ese niño interior es una fuente inagotable de alegría, creatividad y asombro.
Escucha a ese niño, hazle espacio en tu vida y permítete sentir la emoción de esos momentos mágicos, por efímeros que sean.
La vida adulta viene con su propio conjunto de desafíos y responsabilidades, pero eso no significa que debamos dejar que se apague la magia que una vez sentimos.
Al igual que Mary Poppins y su mundo de tiza, la magia siempre está a nuestro alcance, esperando que demos el salto.
Y querida, querido… para saltar solo necesitamos una cosa:
ENERGÍA
Créeme solo es cuestión de tener energía.
Y lo bueno es que la tenemos, solo que a veces es como si no la tuviéramos.
Según el chamanismo, nuestra energía se deposita en los bordes de nuestra esfera luminosa, lo que científicamente se llama Biocampo.
Y queda encostrada, como si fuera la piel de una naranja.
De nada sirve tenerla allí.
Con los pases, con las respiraciones, con la recapitulación y otras técnicas, la REDISTRIBUIMOS, y regresa a los centros vitales.
De allí la sensación de bienestar que experimentamos después de una sesión de Pases Energéticos.
El mundo es un lugar más mágico de lo que jamás imaginemos.
La magia no desaparece con la edad; simplemente toma una forma diferente.
Está en ti mantenerla viva.
Una de mis fórmulas para conseguirlo es la que te he explicado.
Redistribuir mi Energía, forma parte de una necesidad básica como comer o dormir.
Y ¿tú?
¿Cómo lo haces?
Las piernas rigen la vitalidad
A continuación te dejo el primer capítulo del Audio Curso “Mujeres Filósofas:
Hipatía de Alejandría, primera filósofa, matemática y astrónoma. + test de 10 preguntas para comprobar lo que sabes.
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Muchas gracias y hasta pronto.
Con afecto,
Pilar
Hipatía de Alejandría, primera filósofa, matemática y astrónoma
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