Características para un Estado Óptimo de Conciencia
Ciclo de clases "El Arte del Ensueño" con Luciano Esteves
Para alcanzar un estado óptimo de conciencia, es esencial que cultivemos ciertas características que nos permitan expandir nuestra percepción y energía de manera consciente:
Impecabilidad
La impecabilidad es fundamental para nosotros. Significa hacer lo mejor posible en cada acción, pensamiento y sentimiento, evitando hábitos que dispersen nuestra energía. Al silenciar el diálogo interno negativo y reconocer la naturaleza efímera de la existencia, optimizamos nuestra energía para avanzar en el camino del conocimiento.
Atención plena
Debemos estar constantemente atentos a nuestro entorno y a nuestro mundo interior, practicando el acecho en la vida cotidiana. Esta atención nos permite percibir detalles y sutilezas que de otra manera podrían pasar desapercibidos, incrementando nuestra conciencia.
Sobriedad
Abordamos el camino con seriedad y respeto, comprendiendo la importancia de nuestro objetivo: alcanzar una mayor conciencia. Esta sobriedad no implica rigidez, sino un compromiso genuino con la disciplina y el aprendizaje.
Humildad
Reconocemos que estamos en un constante proceso de aprendizaje y evitamos la arrogancia o la autoimportancia. La humildad nos abre a nuevas experiencias y nos permite aprender de nuestros errores.
Ligereza y alegría
Comprendemos que la vida es un juego y la abordamos con un espíritu lúdico, disfrutando del proceso sin apegarnos a los resultados. Esta actitud nos ayuda a enfrentar desafíos con mayor flexibilidad, creatividad e improvisación.
Coraje
No nos dejamos paralizar por el miedo; en cambio, lo utilizamos como un indicador para mantenernos alerta y actuar con precaución. Este coraje nos permite enfrentarnos a lo desconocido y superar los obstáculos en nuestro camino hacia el conocimiento.
Recapitulación
La recapitulación es una herramienta clave para nosotros. Nos permite revisar nuestras experiencias pasadas, liberar energía atrapada y aprender de los errores. Esta práctica es crucial para optimizar nuestro estado de conciencia y avanzar en el camino del ensueño.
Si buscamos alcanzar un estado óptimo de conciencia, debemos ser impecables en nuestras acciones, cultivar la atención plena, actuar con sobriedad y humildad, abrazar la ligereza y la alegría, tener coraje para enfrentar los desafíos y practicar la recapitulación.
Estas características, trabajando en conjunto, nos permiten optimizar nuestra energía, expandir nuestra percepción y avanzar en nuestro proceso de aprendizaje y transformación.
Newsletter inspirada en el nuevo ciclo de clases sobre “El Arte de Ensoñar”, con Luciano Esteves.
Clase 2 el próximo sábado, 23 de noviembre
¡Hasta pronto!